Катерина Варварук

• Досвід роботи — 8 років

• Вища освіта у сфері спортивної реабілітації

• Тренер тренажерного залу та групових тренувань

• Індивідуальний підхід до кожного клієнта

• Робота над силою, витривалістю, мобільністю та якістю руху

НАПРЯМ РОБОТИ

• Силові тренування та набір м’язової маси

• Корекція техніки виконання вправ

• Розвиток сили, витривалості та мобільності

• Формування правильних рухових звичок

• Тренування з урахуванням індивідуальних особливостей та обмежень

ПІДХІД

• Безпечне та грамотне виконання вправ

• Навантаження відповідно до рівня підготовки

• Поступовий прогрес без зайвого стресу для організму

• Поєднання ефективності, системності та комфорту

МОЯ ЦІЛЬ

Допомогти досягти поставлених цілей безпечно та без травм, побудувати сильне й здорове тіло та зробити тренування невід’ємною частиною життя.

Прагну не просто дати результат, а навчити  розуміти своє тіло, правильно тренуватися та отримувати задоволення від процесу.