Crossfit
CrossFit- вид кругових інтенсивних тренувань з використанням різного інвентаря, а також вправ з власною вагою. В комплексі використовуються навантаження. Спрямовані на розвиток фізичних якостей. Таких як сила, витривалість і спритність. Рекомендовано для середнього рівня підготовки.