MFR + stretching

gym-class-img

MFR + Stretching — тренування, що поєднує міофасціальний реліз і розтяжку. Допомагає зняти напругу в м’язах, покращити рухливість і гнучкість, прискорити відновлення та подарувати тілу відчуття легкості.